top of page

PERSONAL TRAINING

Uw bent van Antwerpen of omstreken en uw wenst gecoacht en gemotiveerd te worden door een coach, dan kijk ik ernaar uit om u binnenkort te ontmoeten. 

ik bied persoonlijke training aan op doorlopende of korte termijn.

 

Eerste raadpleging

Eerste ontmoeting gebeurt via een videoconferentie of persoonlijk. Dit doen we om elkaar te leren kennen en natuurlijk om de doelen van uw training te bepalen. Over eens zijn dat wij een goed schakel zijn. Het doel van deze consultatie is om:

Basis van vertrouwen, eerlijkheid en authenticiteit voor de coachingrelatie

Bespreek uw bewegingsbeperkingen en blessuregeschiedenis

Sport- en fitness-achtergrond

Verwachtingen van u en uw coach in de coachingrelatie

Motivaties, doelen en diepste drijvende krachten 

Levensstijl en voedingsbehoeften

Personal Training
1 uur
Prijs op aanvraag
bottom of page